Fitness Data Freak

Michal Ozogán
Jak se počítá převýšení?

Jak se počítá převýšení?

Ať už běháte nebo jezdíte na kole, převýšení je důležitá veličina. Je mnohem lehčí zdolat 20 kilometrů po rovině, než překonávat stoupání ve stovkách metrů. V zásadě se dá měřit přes GPS nebo přes výškoměr. Obě možnosti ale mají svá úskalí.

Publikováno 21.01.2018 Publikováno Tipy & Triky Počet komentářů 0

Zobrazit →

Jak exportovat data z Endomonda do Excelu

Jak exportovat data z Endomonda do Excelu

Endomondo je dobrá fitness aplikace, ale ztrácí body, když svá data chcete exportovat. Připravil jsem jednoduchý návod, jak během chvíle dostat základní data o vašich cvičeních přímo do excelového souboru.

Publikováno 14.01.2018 Publikováno Tipy & Triky Počet komentářů 0

Zobrazit →

Co znamená metrika „moving time“?

Co znamená metrika „moving time“?

Fitness aplikace na nás chrlí nejrůznější data. Abychom z nich měli nějaký užitek, musíme jim rozumět. A co je nejhorší, některé metriky mohou v různých aplikacích vyjadřovat různá čísla. „Moving time“ je toho krásný příklad.

Publikováno 07.01.2018 Publikováno Tipy & Triky Počet komentářů 0

Zobrazit →

Na Nový rok stačí jen jeden krok

Na Nový rok stačí jen jeden krok

Do nového roku si nedávám žádná předsevzetí. Nechci ani zhubnout, ani uběhnout určitý počet kilometrů. Přesto mám téměř stoprocentní recept, jak udělat něco, do čeho se příliš nehrnu.

Publikováno 01.01.2018 Publikováno Tipy & Triky Počet komentářů 0

Zobrazit →

MilestonePod – sledujte efektivitu běhu

MilestonePod – sledujte efektivitu běhu

MilestonePod je malé, levné, sympatické zařízení, které dokáže měřit efektivitu běhu. Nechce nabíječku a vlastně se o něj vůbec nemusíte starat. Sám pozná, když vyrazíte ven.

Publikováno 05.11.2017 Publikováno Zařízení Počet komentářů 0

Zobrazit →

Jak jsem začal běhat pomalu

Jak jsem začal běhat pomalu

Běhat pomalu je kouzelné umění, které vyžaduje tvrdou disciplínu a sebekázeň. Jdu takříkajíc do sebe a téměř od začátku roku se mi daří ploužit se. Jaké mám výsledky?

Publikováno 26.10.2017 Publikováno Tipy & Triky Počet komentářů 0

Zobrazit →

1000 Miles Adventure 2017, den #15 – Jak to celé dopadlo

1000 Miles Adventure 2017, den #15 – Jak to celé dopadlo

Takhle daleko už snad nikdo nekončí, ne? Měl jsem to za pár. Překonal jsem všechny nástrahy a vytrval ve svém úsilí. Dnes měl být všemu konec. Do cíle mi zbývalo 140 kilometrů.

Publikováno 17.09.2017 Publikováno Osobní Počet komentářů 0

Zobrazit →

1000 Miles Adventure 2017, den #14 – Jak už se mi dál nechtělo

1000 Miles Adventure 2017, den #14 – Jak už se mi dál nechtělo

S každým dalším dnem ve mně rostl pocit, že už to chci jen dojet. Pomalu jsem přestával vnímat kudy jedu a bylo stále těžší bojovat proti kopcům. Není to žádný med se třináctý den trmácet po tak špatných cestách, že jsem tam nepotkával nikoho jiného než šílence.

Publikováno 13.09.2017 Publikováno Osobní Počet komentářů 0

Zobrazit →

1000 Miles Adventure 2017, den #13 – Jak mě všichni dohnali

1000 Miles Adventure 2017, den #13 – Jak mě všichni dohnali

Už ani nemělo cenu závodit s cyklisty, závodil jsem totiž s časem a to je nepřítel nejhrubšího zrna. Nikdy totiž nespí a je neúnavný. Takže když jsem spal jako o sváteční neděli, logicky získával mohutný náskok.

Publikováno 10.09.2017 Publikováno Osobní Počet komentářů 2

Zobrazit →

1000 Miles Adventure 2017, den #12 – Jak jsem se topil v depresi

1000 Miles Adventure 2017, den #12 – Jak jsem se topil v depresi

Když jsem včera přejel Krkonoše a ocitl jsem se na vrcholu euforie, musel jsem zákonitě spadnout šeredně nízko. Ráno jsme v táboře nadávali na déšť, na vlhko i na zimu. Navíc nová etapa znamená nové stovky kilometrů. Jak to ujedu?

Publikováno 04.09.2017 Publikováno Osobní Počet komentářů 0

Zobrazit →



Sledujte mě

Odebírejte nové články

Sledujte mě
Nenechte si ujít nové články